Coaching / Beratung / Training
Um klar zu sehen genügt oft eine Veränderung der Blickrichtung. (Antoine de Saint-Exupéry)

Coaching ist grundlegend als Hilfe zur Selbsthilfe im Rahmen der Suche nach Problemlösungsstrategien und für die Förderung von Verantwortung, Bewusstsein und Selbstreflexionsvermögen zu verstehen.

Jeder Mensch wird von Zeit zu Zeit an seine persönliche Grenzen stossen oder berufliche sowie private Krisen erleiden, die zu inneren Blockaden, Motivationsverlust, momentanen Gefühlen der Hilflosigkeit, Misstrauen, Unzufriedenheit und Ratlosigkeit führen sowie die berufliche Leistungsfähigkeit beeinträchtigen.

Coaching bietet in diesen Fällen Lösungsansätze, um adäquat auf Schwierigkeiten und Hindernisse reagieren zu können.
Der Coach unterstützt dabei die Lösungskompetenzen und verfolgt die Absicht, die Entwicklung der Persönlichkeit des Klienten gezielt zu fördern.
Des Weiteren soll der Klient durch ein Coaching resp. bei einer Beratung dazu befähigt werden, die im eigenen Einflussbereich stehenden Veränderungspotentiale optimal auszuschöpfen.

Meine Coachings, Beratungen und Trainings sind auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtet. Termine nach Vereinbarung.

Rufen Sie mich an oder vereinbaren Sie einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.

Erfahrungsgemäss stellt sich bereits nach der ersten Sitzung eine deutliche, positive Veränderung ein.


Honorar
Der Verlauf unserer Zusammenarbeit sowie die Anzahl Gespräche sind individuell; dies hängt von Ihrer Situation, der Komplexität Ihres Themas sowie Ihren persönlichen Bedürfnissen ab.

Was Sie erreichen können

  • Sie gewinnen Klarheit und Orientierung und können zielgerichtet handeln sowie Antworten und konkrete Lösungen für Ihr Thema finden
  • Achtsamkeit sowie Resilienz entwickeln und Ressourcen stärken
  • Erschwerende Einstellungen, blockierende Verhaltensmuster und Glaubenssätze hinterfragen und auflösen
  • Das verlorene Ich wieder finden und auf die eigenen Bedürfnisse achten
  • Wirksamer kommunizieren, Ihr Selbstwertgefühl stärken
  • Verbesserte Lebensqualität - mehr Lebensfreude
  • In einem geschützten Raum neue Möglichkeiten ausprobieren und üben


Praxis für Burnout-Prophylaxe & Stressbewältigung
Coaching, Beratung, Training
Dassa Smith
Büelacherweg 2, CH-8306 Brüttisellen
+41 78 870 80 91 / dsk@burnout-praxis.ch

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